12月25日,我院开展青马工程培训第三讲,邀请心理健康中心的赵崔灿老师为全体青马学员进行了一场别开生面的心理团辅活动。
活动伊始,赵崔灿采用富有趣味性的抓手指游戏进行热身,成功活跃了气氛。紧接着,赵崔灿让大家围成圆圈跟着音乐节奏慢慢前进,在音乐结束后根据要求自由组成队伍,现场氛围轻松且欢乐,同学们逐渐打破关系屏障,拉进彼此的距离。随后,在柔和的音乐声中,赵崔灿让同学们面对面站立,相互介绍,依次夸赞他人并接收其他同学的肯定与赞美,同学们从性格、外表、能力、为人处世等多方面互相肯定。这个独特的环节让大家感受到被认可的温暖,提高自信心,也促进同学们相互了解,相互信任。最后,同学们分为四人一组,每组编排自己的个性舞蹈,跟着音乐节奏依次展示,直到音乐结束,每个小组的努力都为整首歌曲注入新的活力。活动最后,赵崔灿指出团队合作的重要性,她强调团队合作真正的意义在于通过集体的智慧和协同合作来推动工作的完成,提高效率和质量,促进学习和成长,建立支持体系,以及解决问题和应对挑战。
本次心理团辅活动帮助青马学员通过有趣欢乐的活动拉进彼此距离,建立良好的合作关系,并为团队的目标共同努力。同时,活动中的小技巧也能够在团队外的人际关系中发挥作用,帮助个人获得更多的支持、合作。